身体の3大アラーム
2017.01.16 14:15
身体が危機を感じると3つの方法でサインを出します。
その3つとは…
痛み
発熱
疲労
痛みと発熱は、病院へ行こうかな？と考える人も多いはず。
しかし、疲労を感じて病院へ行く人はいるでしょうか？？
みなさんは、なぜその疲労が起こっているか考えることはありますか？？
あなたは、疲労を感じたらどうしますか？？
身体に蓄積された疲労は、やがて病気や不調という形で身体に影響を与えます。
放っておかず、その時々で対処していきましょう。
そのヒントをコンディショニングではお伝えできます。
キーワードは、筋肉。
血流リンパ還流。
あなたの体温は、何℃ありますか？？