米ぬか・玄米カイロを電子レンジに入れた際の例です

上　袋に入れて加熱

下　お皿に乗せて加熱

電子レンジは、ホームセンターで購入した一番小さいサイズ、職場に置いてあるような温め機能のみのシンプルなタイプのものです。

袋に入れた方が蒸気を閉じ込められるのでおすすめです❣️

霧吹きで少し水分を足すとより長持ちしますよ☺️

ぜひお試しください♪

accos 米ぬか・玄米カイロ

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