セルフケアをお伝えする時に大切にしてること

こんにちは！

朝から大雨の赤羽です。

お出かけの際はお気をつけくださいね。

さて、本日のブログは

私がセルフケアをお伝えする時に

大切にしてることのひとつのお話です。

難しい、できないと思ってた事も

やり方を変えたら意外とできることも

あるんです。

毎日忙しいみなさんには

無理してほしくないので

どうしたら楽にできるか？

楽しめるかを一緒に考えていきます。

『どうしたらできるかを一緒に考える』