自分にがっかりの癖

5歳になる子どもは中間反抗期とか言われるらしい。

うちの息子もああしたいこうしたいと、癇癪を起こすことが増えた。

それを見ていてどーしてもイライラしてしまう。

そうしたいんだなぁってどっかではわかっているし、受容的に受け止めてあげたいのだけど

なかなかそうもいかず、イライラで反応しちゃうこともしばしば。

そんな時に、

なんで受け止めてあげられないんだろう

自分も子どもの頃受け止めもらえなくてつらかったのにな

できない自分が嫌だ

って感じてがっかり感としょんぼり感が強い

どんよりした天気も手伝って憂鬱モードになってくる

子どものギャーギャー騒ぐ声がどうにも不快で、遠ざけたくなる

早く解放されたくて、自己防衛のために「怒る」という手段を使ってるんだろう

反応がなくなるまでにはまだまだ時間がかかりそうだなぁー。。。

めげそうになりながらどうにかやり過ごして、自分を励ましながらやっている

あーしんどいなぁ〜