コーチング7

3ヶ月コーチングを受けての振り返りをしようと思って、

話していたんだけど、、

今日はブレーキが強いと感じた。

なんか全然心から話せてい感覚がしなくて

一度振り返りは切って、

今自分が感じてることを話して、

そのまま話し続けました。　

ダラダラダラダラ。

（第6回目のコーチングで扱ったことをまた言ってた。自分の中で色んな自分がいて、それを認めるのが大変だった。）

…私は“1人でなんとかできること”がいいところだと思ってる。

今はなんとかできないかもと思ってる。

そこが心配でいやだ。

いいところがなくなったって思う。

Openにし始めたからこそ、そう感じている自分。

このままコーチングをうけたら、もっとそうじゃなくなると思ってしまう。

なんで1人でなんとかするのがいいと思ってるのか？

つながりは最初からない方がいいから。

なくなるのが嫌。

1人でいた方がいいから。

依存とかみたいな気持ちになるから嫌。

1人でいた方がいいっていう爽は、何を守っている？

無くなった時、いなくなった時、悲しいとか辛いとか、1人だ、って思わないように。

マイナスな気持ちから自分を守るため。

→割といいやつ。みげるさんがいい人って使ってて、そっか、いい人だって気づいた。

なにを願ってるか？

肩書は置いといて、

心のつながりが欲しい、それを感じる自分でいたい。

急にいなくならないで欲しい、せめてバイバイして欲しい。いやバイバイしてても嫌だ。

離れていかないで欲しい。

愛の形を理解して一緒にいてくれる人が欲しい。

「ほしい」って書くのは簡単だけど、

コーチング中に言葉に出して言うとは重さが違う。重すぎた。

すぐに出てくる抵抗

絶対にいなくなる、離れていく

心のつながりも絶対にない

（自分のセクシャリティーや愛の形は理解されない。）

そんなものあったら見てみたい

その繋がりがあるって認めたくない

→願いに対してすぐにでてくる強い抵抗をキャッチして、そんなに諦めてるのかと悲しくなって泣く。

なんでつながりがあるって認めたくないの？

つながりはあるって思ってアクションして、バーンしたら立ち直れなくなりそう。

3ヶ月前の経験が痛みになってる。

あれは効いた。

それでも願いの声の方向に

願いを込めてアクションする

願いを込めたアクションを積み重ねる。

諦めてアクションするよりずっといい。

そうしたらきっとつながる気がする。

想いは多分届く。

届かなかったり、痛かったら泣いて、

止まって、また進む。

想いを込めてアクションし続ける。

これが7月からの目標です。