ブルーベリーのお話②

2021.07.04 10:42


今が旬のブルーベリー

4月頃から品種によっていろんな花を咲かせるので

収穫期だけではなく花の頃も楽しみたいです



とっても大きなブルーベリー

軸のあたりが赤くなってきています

これが全部赤くなると食べても美味しい!!

   ⇧  ⇧このブルーベリーは和歌山自慢の商品です


美味しいだけじゃないブルーベリー!!

☆食物繊維がダントツ多い

 キウイフルーツ 2.5g

    りんご  1.5g

    柿  1.6g

 ブルーベリーはなんと 3.3g

※100gに含まれる食物繊維

よく100g単位で表示されますが


100gの果物はどんな量??


キウイなら 大きいもの1玉

りんごなら 中玉の3分の1

柿なら   半分

ブルーベリーは 1パック

スムージーにするとたくさんの食物繊維がとれます




大きなものなら500円玉ほどになります

【チャンドラー】という品種が大きく育ちます


早く収穫できるのが 【オニール】

この品種は 甘さも強くて生食には美味しい

ブルーベリー狩りに行くと

この品種がおおいかも??



葉の形や色

ずっと見ていられるほどいろんな違いがあります

ブルーベリーの品種は250種ほどもあります


もっと詳しく知りたい方はこちらへ

品種の多さに驚きます