最近感じるようになったなじみのない気持ち - ふたこわたる公式ブログ「人々よ、自分の祖国を取り戻せ!」
最近感じるようになったなじみの薄い感情について。
僕にとって、とても面白いのでしゃべっちゃうのですけれど。
去年参加したプレバーバル(言語獲得前)のトラウマワークのワークショップの一つで、
たいへん参考になったのが、僕は生後1、2ヶ月時点で人に絶望しているという指摘。
詳細は省くけれど、その時期に典型的にあらわれる傷つき方というのが、
「人からの温かいケアを求めたところで、得られない」
というマインドセット。
求めても得られないつらさを味わうくらいなら、一切絶対に求めないことにする、という症状(?)になって固定される。これ、とても納得だったんですよね。
僕は自分の中の、温かいケアを必要としている部分を、そうとう完璧に乖離(かいり)させて生きてた。
物心ついてから、温かいケアが欲しいと感じた記憶ってないし、体調悪い時とかはむしろ「たのむから、体調悪い時くらい一人にさせてくれ」と思ってた。
そして身近な他者の中の、温かいケアを必要としている部分には、ほんとうには応えてこなかった・・・と思う。(ごめーん、悪気はなかったの)
ちょっと専門用語でいうと、抑圧じゃなくて乖離(かいり)。抑圧って、つつかれるとザワザワしたり反応するくらいの感じなのに対して、乖離というのは、つつかれてもほんとに何にもないふうになる。
普通は自力ではまずつかまえられない。この辺の話もとてもおもしろいんだけれど、今日書こうと思ったのはその詳細じゃなくて。
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去年かなりそこに取り組んで、その傷がそれなりに癒えてきたようで、この数ヶ月、馴染みのない感情を感じる機会が出てきたんですよ。
その代表的なものは、寂しくて惨め、みたいな気持ち。
こういうのは、僕は感じたことなかったんだよなあ。
僕にとって寂しいのは、どこかしら解放感とセットだったから嫌いじゃなかった。
先週からその気持ちが大きくなる展開があって、これまでにない種類のこころ乱され方をしていました。
で、おとといはそのストレスで、ほうじ茶パフェ食べて一人カラオケ行ってしまった。
わはは。そのくらいの回避行動は許すよ。よしよし。これはいい方向。
人並みに、温かさを期待できるようになったのだから。
順調だからがんばれー、おれ。
もうちょっとだ。
というようなことを最近、探求しています。
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今後の予定
■パートナーシップのテーマにじっくり取り組む6ヶ月
「大好きエネルギー・マスター連続講座」
名古屋 2月から
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東京 2月から
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■1月28日(土曜日)15:00〜18:00
好かれる勇気 お茶会
http://www.reservestock.jp/events/NmE0MjYwZTE5M
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■お金の本質を学び、人生の夢を変え、世界を変える。
その第一歩。(主催NPO法人セブンジェネレーションズ)
1月20日夜 東京
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2月16日夜 東京 近日詳細発表
3月1日夜 東京
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応用1Day(主催NPO法人セブンジェネレーションズ)
◯2/19(日)10時〜17時
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◯3/12(日)10時〜17時
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■1月21日
ふたこわたるさんと行く!プロの腕を磨くコーチング合宿 in 湯河原
https://www.facebook.com/events/1805333836346562/
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■冬季限定プログラム「死と誕生」
インティアン式のシェルターを使った死と再生のワークショップ
3月25日(金)〜27日(月)
http://ameblo.jp/mika-smile-healing/entry-12232775090.html