Kích thước tinh hoàn ở phái mạnh thế nào bình thường

Kích thước tinh hoàn bao nhiêu là bình thường? Tinh hoàn là cơ quan sinh dục quan trọng ở phái mạnh, tuy nhiên khá nhiều đấng mày râu lại không biết rằng kích thước tinh hoàn mất bao nhiêu là chuẩn, phổ thông. Tham khảo thêm rõ hơn trong bài viết sau đây.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Kích thước tinh hoàn như thế nào là bình thường

Khá nhiều bạn nam thường câu hỏi về kích thước tinh hoàn bình thường là bao nhiêu? Tinh hoàn là cấu trúc quan trọng của nam giới có nhiệm vụ sản xuất tinh trùng giúp quý ông duy trì khả năng sinh sản. Nếu như kích thước tinh hoàn bất bình thường thì sẽ tác động tương đối lớn và có nguy cơ gây vô sinh hiếm muộn nam giới.

Để biết được kích thước tinh hoàn thông thường là thế nào thì quý ông cần có tinh hoàn của mình bảo đảm đầy đủ một số yếu tố:

➔ Hình dạng kích thước tinh hoàn

Theo nghiên cứu của bác sĩ chuyên khoa, tinh hoàn bình thường ở người Việt Nam thường có chiều dài trung bình dài từ 3 - 4.5 cm, rộng từ 2 - 3 cm, cân nặng trung bình khoảng 10 - 15 gram. Khi về già, tinh hoàn có thể nhẹ nhàng hơn, thường tinh hoàn cần nặng hơn tinh hoàn bên trái.

Cơ quan này bao gồm một hệ thống các cấu trúc quan trọng khác như ống đưa tinh, mào tinh hoàn, túi tinh. Đặc biệt, tinh hoàn có mối liên hệ mật thiết với tuyến tiền để giúp nuôi dưỡng, sản xuất và vận chuyển tinh trùng nhằm an toàn khả năng sinh sản.

Kích thước tinh hoàn thông thường sẽ không quá nhỏ hoặc vô cùng to, nếu nam giới gặp phải tình trạng cả hai bên tinh hoàn đều vô cùng nhỏ, rất dễ gây ra nguy cơ loãng xương ở cánh mày râu cũng như có thể mất đi khả năng sản xuất tinh trùng, khách quan mà nói là tăng khả năng vô sinh ở quý ông.

➔ Sự đối xứng hai bên tinh hoàn

Tinh hoàn bình thường phải đảm bảo tốt yếu tố thuộc về sự tương xứng. Trên thực tế, hai bên tinh hoàn có xu hướng không đều nhau, tuy vậy khi quan sát vẫn đối xứng với nhau.

Trong những tình trạng nếu tinh hoàn có nguy cơ một bên to một bên nhỏ thì khá có thể đàn ông có nguy cơ mắc các căn bệnh lý nam khoa về tinh hoàn như giãn tĩnh mạch thừng tinh, tinh hoàn ẩn, xoắn tinh hoàn,...

Với những trường hợp chỉ có một tinh hoàn, tinh trùng đạt 40 triệu/ml trong mỗi lần xét nghiệm tinh dịch thì chức năng sinh sản của người mắc bệnh vẫn hoạt động tốt.

➔ Số lượng tinh dịch tiết ra

Ở các nam giới có sức khỏe ổn định, tinh hoàn sẽ sản xuất ra khoảng 120 triệu tinh trùng thường ngày, trong đó, đa số chúng được dự trữ trong ống dẫn tinh, phần còn lại tích trữ tại mào tinh hoàn.

Tinh dịch được coi là thông thường sẽ có màu trắng hoặc hơi xám cũng như sau khoảng từ 5 - 40 phút chúng sẽ hóa lỏng. Nếu như đấng mày râu nhận thấy tinh dịch của bản thân mình bị loãng, có màu đỏ, ... Thì điều này chứng tỏ tinh hoàn của đấng mày râu đang mắc bệnh.

Phương pháp cải thiện kích thước tinh hoàn bất bình thường ở cánh mày râu hiệu quả

Quý ông khi tìm ra kích thước tinh hoàn bất bình thường, kèm theo những dấu hiệu như đau tức tinh hoàn, sưng tấy vị trí bìu, đau tinh hoàn bên phải hoặc bên trái....thì buộc phải tìm tới các cơ sở chuyên khoa đáng tin cậy để khám bệnh.

Hiện tại, phòng khám đa khoa Nam Việt là địa chỉ khám bệnh nam khoa hiệu quả tại TP Hồ Chí Minh. Sở hữu đội ngũ y bác sĩ giỏi, trình độ cao cùng cơ sở chuyên khoa thiết bị tối tân, cách thức chữa mới hiệu nghiệm, khoản chi phí công khai, giờ làm việc linh hoạt,... Nhằm mang lại chất lượng dịch vụ khám hàng đầu dành cho người bị bệnh.

Ngoài ra, bạn cũng có khả năng ứng dụng những cách bên dưới để giúp tăng kích thước tinh hoàn đơn giản tại nhà. Gồm:

✔ Chế độ dinh dưỡng phù hợp: Ẳn các thực phẩm bổ tinh hoàn, tăng số lượng tinh trùng như rau bina, trứng, hàu,...

✔ Giữ tinh hoàn khô ráo: khi nhiệt độ tinh hoàn cao sẽ làm giảm lượng tinh trùng do vậy không nên mặc quần bó sát, nên sử dụng quần lót bằng vải cotton, hạn chế tối đa việc tắm nước nóng.

✔ Tập thể dục thường xuyên: Việc tập luyện tập thể dục mỗi ngày giúp cải thiện tuần hoàn và tăng lưu thông máu điều đó sẽ giúp tinh trùng khỏe khoắn hơn.

✔ Tránh căng thẳng: Giữ cơ thể trong trạng thái thư giãn, bình tĩnh, ngủ đủ giấc vì lúc cơ thể căng thẳng áp lực sẽ làm suy giảm khả năng quan hệ, từ đó ảnh hưởng quá trình sản xuất tinh trùng.

✔ Không dùng chất kích thích: các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,... Có khả năng làm giảm số lượng tinh trùng, tinh trùng di chuyển chậm,...

✔ Giảm bớt tiếp xúc hóa chất: Hóa chất có khả năng ảnh hưởng tới kích cỡ, khả năng di chuyển cùng số lượng tinh trùng.

✔ Tác dụng phụ của thuốc: các loại thuốc có thể gây vô sinh ở nam giới. Bởi vậy bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia và không tự ý mua thuốc mà nên uống thuốc theo chỉ định.

✔ Khám bệnh nam khoa định kỳ: Việc khám đều đặn 6 tháng / lần giúp phái mạnh tìm ra sớm các căn bệnh tiềm ẩn từ đấy bảo vệ tình huống sức khỏe sinh sản tốt hơn.

Phần trên là một số kiến thức về kích thước tinh hoàn bao nhiêu là bình thường, mong rằng sẽ giúp quý ông giải đáp câu hỏi cũng như tìm được biện pháp cải thiện kích thước tinh hoàn.