Kích thước tinh hoàn thế nào chuẩn

Kích thước tinh hoàn bao nhiêu là bình thường? Tinh hoàn là bộ phận sinh dục cần thiết ở cánh mày râu, mặc dù vậy khá nhiều bạn nam lại không biết rằng kích thước tinh hoàn là bao nhiêu là chuẩn, phổ thông. Cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết bên dưới.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Kích thước tinh hoàn như thế nào là bình thường

Rất nhiều bạn nam thường câu hỏi về kích thước tinh hoàn bình thường là bao nhiêu? Tinh hoàn là bộ phận cần thiết của nam giới có nhiệm vụ sản xuất tinh trùng giúp cánh mày râu duy trì khả năng sinh sản. Nếu kích thước tinh hoàn bất bình thường thì sẽ hậu quả rất lớn cũng như có nguy cơ gây nên vô sinh hiếm muộn quý ông.

Để biết được kích thước tinh hoàn phổ thông là ra sao thì nam giới cần có tinh hoàn của bản thân mình bảo đảm đầy đủ một số yếu tố:

➔ Hình dáng kích thước tinh hoàn

Theo nghiên cứu của bác sĩ chuyên khoa, tinh hoàn bình thường ở người Việt Nam thường có kích thước trung bình dài từ 3 - 4.5 cm, rộng từ 2 - 3 cm, cân nặng trung bình khoảng 10 - 15 gram. Lúc về già, tinh hoàn có thể nhẹ hơn, thường tinh hoàn bắt buộc phức tạp tinh hoàn bên trái.

Bộ phận này bao gồm một hệ thống các cơ quan quan trọng khác như ống đưa tinh, mào tinh hoàn, túi tinh. Đặc biệt, tinh hoàn có mối liên quan mật thiết với tuyến tiền để giúp nuôi dưỡng, sản xuất cũng như vận chuyển tinh trùng nhằm an tâm chức năng sinh sản.

Kích thước tinh hoàn bình thường sẽ không quá nhỏ hoặc vô cùng to, nếu như phái mạnh gặp phải tình trạng cả hai bên tinh hoàn đều quá nhỏ, rất dễ dẫn tới nguy cơ loãng xương ở quý ông và có thể mất đi chức năng sản xuất tinh trùng, nói chung là tăng tỉ lệ vô sinh ở bạn nam.

➔ Sự tương xứng hai bên tinh hoàn

Tinh hoàn bình thường phải an tâm tốt yếu tố thuộc về sự cân xứng. Trên thực tế, hai bên tinh hoàn có xu hướng không đều nhau, thế nhưng khi quan sát vẫn tương xứng với nhau.

Trong những trường hợp nếu tinh hoàn có nguy cơ một bên to một bên nhỏ thì khá có khả năng nam giới có nguy cơ mắc những căn bệnh lý nam khoa về tinh hoàn như giãn tĩnh mạch thừng tinh, tinh hoàn ẩn, xoắn tinh hoàn,...

Với các tình trạng chỉ có một tinh hoàn, tinh trùng đạt 40 triệu/ml trong mỗi lần xét nghiệm tinh dịch thì chức năng sinh sản của người mắc bệnh vẫn đảm bảo.

➔ Số lượng tinh dịch tiết ra

Ở những nam giới có tình huống sức khỏe ổn định, tinh hoàn sẽ sản xuất ra khoảng 120 triệu tinh trùng thường ngày, trong đó, phần lớn chúng được dự trữ trong ống dẫn tinh, phần còn lại tích trữ tại mào tinh hoàn.

Tinh dịch được coi là phổ thông sẽ có màu trắng hoặc hơi xám và sau khoảng từ 5 - 40 phút chúng sẽ hóa lỏng. Nếu đấng mày râu nhận thấy tinh dịch của bản thân mình bị loãng, có màu đỏ, ... Thì điều này chứng tỏ tinh hoàn của phái mạnh đang mắc bệnh.

Biện pháp cải thiện kích thước tinh hoàn bất thường ở đấng mày râu hiệu quả

Phái nam khi phát hiện ra kích thước tinh hoàn không bình thường, kèm theo những biểu hiện như đau tức tinh hoàn, sưng tấy vị trí bìu, đau tinh hoàn bên phải hoặc bên trái....thì cần tìm đến các cơ sở uy tín để thăm khám.

Hiện nay, phòng khám đa khoa Nam Việt là địa chỉ khám bệnh nam khoa hiệu nghiệm tại TP Hồ Chí Minh. Sở hữu đội ngũ b.sĩ giỏi, tri thức cao cùng cơ sở y tế thiết bị tiên tiến, cách điều trị mới hiệu nghiệm, chi phí công khai, giờ làm việc linh hoạt,... Nhằm đem đến chất lượng dịch vụ khám hàng đầu dành cho người mắc bệnh.

Hơn thế nữa, bạn cũng có khả năng áp dụng các cách dưới đây để giúp tăng kích thước tinh hoàn đơn giản tại nhà. Gồm:

✔ Chế độ dinh dưỡng phù hợp: Ẳn các thực phẩm bổ tinh hoàn, tăng số lượng tinh trùng như rau bina, trứng, hàu,...

✔ Giữ tinh hoàn khô ráo: khi nhiệt độ tinh hoàn cao sẽ làm giảm lượng tinh trùng vì vậy không nên mặc quần bó sát, nên dùng quần lót bằng vải cotton, tránh tối đa việc tắm nước nóng.

✔ Tập thể dục thường xuyên: Việc tập luyện tập thể dục hàng ngày giúp cải thiện tuần hoàn và tăng lưu thông máu điều đó sẽ giúp tinh trùng mạnh khỏe hơn.

✔ Giảm thiểu căng thẳng: Giữ cơ thể trong trạng thái thư giãn, bình tĩnh, ngủ đủ giấc vì khi cơ thể stress stress sẽ làm suy giảm chức năng quan hệ, từ đấy ảnh hưởng quy trình sản xuất tinh trùng.

✔ Không dùng chất kích thích: những chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,... Có thể làm giảm số lượng tinh trùng, tinh trùng di chuyển chậm,...

✔ Tránh tiếp xúc hóa chất: Hóa chất có khả năng tác động đến kích cỡ, khả năng chuyển động cùng số lượng tinh trùng.

✔ Tác dụng phụ của thuốc: các dòng thuốc có khả năng gây nên vô sinh ở nam giới. Cho nên bạn nên hỏi ý kiến y bác sĩ cũng như không tự ý mua thuốc mà nên uống thuốc theo kê toa.

✔ Thăm khám nam khoa định kỳ: Việc khám bệnh đều đặn 6 tháng / lần giúp đấng mày râu tìm ra sớm các loại bệnh tiềm ẩn từ đó bảo vệ sức khỏe sinh sản tốt hơn.

Trên đây là những thông tin về kích thước tinh hoàn bao nhiêu là bình thường, mong rằng sẽ giúp đàn ông giải đáp lưỡng lự và tìm được cách thức cải thiện kích thước tinh hoàn.