ミトラの輪のお写真が届きました

秋のミトラの輪のお写真が届きました。

写真家の津久井珠美さんによる、やさしさ溢れるあたたかい写真たち。

大寒の寒さを忘れさせてくれるぐらいほっこりします✨

わたしは朝一番のクラスを担当させてもらい、朝の安楽寺さんの空気をたっぷり味わうヨガの時間でした。

ヨガはわたしたちの暮らしを豊かにしてくれるもの。

わたしにとっては、

美しい景色とか、心地のいい音楽とか、雄大な自然とか、おいしいお野菜とか、自然の恵みのようなありがたさを感じます。

おばあちゃんになっても、ずーっと触れていたいもの。

そして、

気持ちいいね、おだやかな気持ちになるね、清らかになるね、心がおちつくね、呼吸がおいしいね、透きとおってるね、幸せだね、嬉しいね、

という気持ちにを共有できることが本当にありがたいです。