車庫をジムに変えられるか検証！
2017.01.20 12:49
現在指導で使っている部屋よりも広い
車庫をジムにできないかと考えています(笑)
そこで、
冬の夜でも車庫の中が暖かさを確保できるか検証してます^_^
1月の夕方に雪がほんの少し降った夜22時、
車庫の中の温度は3度です❗️
家庭用のストーブを使ってどれ位の時間でどれ位温まるでしょうか(о´∀`о)？
ずっと暖まらなかったりして(￣▽￣)
ダイエットやアスリートに必要な
体重コントロールのための
ウェイトマネジメントについて
本を読みながら待つとします♪
近いうちにダイエットしたい人や
筋肉を減らさずに体脂肪を減らしたい人の為の
食事指導サービスを始める予定です。
遠方の方でも受けられるようにビデオ通話でも対応する予定です。
お楽しみに〜^_^