筋肉には若返りホルモンが！！

これは私世代には必須情報ですね！

筋肉量と運動量は比例するそうで、楽して筋肉はつかないみたい💦

マラソン大会終わっても走りますかぁ〜〜タイツ買ったけど、まだ綺麗に履ける脚じゃない〜💦どこまでも見た目から入ってしまうのは美容師の性ですね💦