ワークシート作り

今日は午前中、Mヨガのふんわりヨガを担当して、午後からは来週末開催のワークショップに向けて、資料作りです！

内容はもう決めてあるのですが、当日思うように喋れるのか、うまいこと進められるのか、ドキドキ…そしてワクワクします💓

これから、月に一度くらいのペースでこういったワークショップも開催していきたいと思っています。

ヨガで身体を整えて、

ワークショップで心に直接問いかける。

そうすると、ぐんぐん心と身体が変化して、するする生きていけるようになると思いますよ( ˆoˆ )/💓

おかげさまで今月開催分は満席です。

楽しみなだな〜。