カレンデュラの花

うちのカレンデュラが咲きました

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カレンデュラ🌿

別名ポットマリーゴールド、キンセンカ

メディカルハーブで用いられるマリーゴールドです

うちの近くでは結構人気で、あっという間に売り切れてしまいます

去年は涙をのんだので

今年は見かけた瞬間に即買い！！笑

カレンデュラは

花びらのオレンジ色の見た目そのまま

カロチンがたっぷり！

またフラボノイドをはじめとしたポリフェノールを豊富に含むので

抗酸化・アンチエイジング効果が期待できるとともに

皮膚や粘膜の修復に効果があるといわれています。

タンニンやサポニンなども含み抗菌、抗ウィルス作用にもよい。

インフルエンザのシーズンには

カレンデュラを入れたお茶を

よく飲みます

カレンデュラの浸出油は

大人肌むけのスキンケアにもぴったり💛

常備品です

さて

つぼみがいっぱいついているので、

首からチョキっと選定して

花びらを1枚1枚とって

カレンデュラのドライハーブをつくります

完成が楽しみ