チャリティヨガ #8

🕯チャリティヨガ キャンドルナイト

       in KOKOROCOFFEE #8

自分の身体に触れ

自分の身体と向き合う時間を過ごしている 皆様の姿が素敵で愛しくて嬉しくて毎回ニヤニヤしてしまいます

それはなぜかと言うと

足指ヨガを1分でも、肩を数回回すだけでも、1日1回は自分の身体の為に何かひとつして欲しいんです。

触れて感じて愛着を持って大切にしてもらいたいです

なので、そんな姿をたっぷり見れて今回も私の方が癒されたかもです❤️ありがとうございます😊

今日のイイ気と雰囲気と共に、皆様からいただきましたレッスン料は復興支援へ繋がります

想いが想いを繋ぐ

寒い中ご参加いただきました皆様。貴重な機会を毎月くださるkokorococoffee様。イベントページでシェアしてくださる皆様。

今月も本当にありがとうございました

次回は2/25(土)18:00〜19:00です❤️

ダウンドッグ皆さんとっても上手になりました✨

ワイワイお食事タイム

いろんなお話が聞けて楽しい時間です

ありがとうございました😊

バインミー

牛スジ、人参、パクチー(私はパクチー苦手なので抜いてもらいました)

お酒にも合うお味❤️

とってもオススメです

珈琲屋さんがつくるコーヒーカクテル

スゥ〜とサラッ〜といける！

アルコール度数は低めなのでくいくいいけるのもいい❤️

モリンガティーはヨガ前に飲むのがわたしのお気に入り

体内浄化✨

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