バランス大事

気がつけば

もう7月だぁーーー！

梅雨長く無いっすか？？？！！！

湿気もあって身体も湿気でグッタリですよねー？

早く明けてほしいと願う毎日です。

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今日は身体のバランスについて．．

お客様の身体を見ていて　自分では

まっすぐのつもりでも

こーんなに曲がってます,

歪みもあると思うんですがやはり

身体の中心の感覚は大事です。

さらに

足の長さと🦵足の太さが違う…

筋肉量が違うので重さももちろん変わります。

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きっと普段　肩掛けバッグだったり

立ち方のバランスが悪いと思うんです。

なるべく身体に負担が掛からないように

バランス‼️

なんでもバランス大事。

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お客様はこの事実知らなかったので

教えてあげました。

ビックリされてましたが

きっと次会う時は

良くなってると思います。

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皆さんも自分の身体の癖

見つけて　少しだけ

いたわってあげましょう。

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梅雨の時期も辛いですが

たくさん

いたわって

早く抜けましょー！

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私もセルフケアがんばります👍

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#リンパドレナージュ

#歪み#バランス#バランス感覚