【2月のスケジュールを更新しました】
2017.01.25 04:45
【2月のスケジュールを更新しました】
2月のスケジュール
▽御殿場クラス・月曜日
2月13日、27日
18:00-19:10 ベーシックヨガ
19:30-20:40 ベーシックヨガ
御殿場北久原浅間神社社務所
▽清水町クラス・火曜日
2月14日・28日
3月7日・28日
18:30-19:20 はじめてのヨガセラピー
19:50-21:00 しなやかなヨガセラピー
清水町地域交流センター2階和室1
▽ママヨガ・月曜日
2月6日、27日 ベビークラス
2月13日 ハイハイクラス
一心アトリエ(裾野市深良)
各会場の住所等は、HPのヨガクラス、ママヨガページをご覧ください
寺ヨガと東府やさんのヨガは、2月はお休みになります。
おうちヨガサロンのスケジュールは
下記リンクよりごらんください
↓
今、Megumi Yogaに通ってくださる方には
*バセドウ病
*心臓弁膜症
*ガン体験者
*不妊治療中
*無月経
*子宮内膜症
*子宮筋腫
*PMS
*胸膜炎
*膝痛
などなど、パっと思い浮かぶ中でも
いろいろな症状をお持ちの方がいます。
例えば、心臓弁膜症の方は
激しい運動はお医者さまに止められています。
しかし、普段身体を動かしていなかったりすると
ヨガの動きでも息が上がることがあります。
走ったりしていないから、いいのではないか、と思われる方もいるかと思いますが…
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2月もよろしくおねがいします♡