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と、

お話させていただきました！

とは、言ったものの

頭皮マッサージって

どこを押せばいいの？

と思う人も、

きっとたくさんいるはず！

なので、

下の図を参考に☆

特に自分が気になるところから

始めてみましょう♪

マッサージをする時は、

爪を立てずに指先や

手をグーにしてやってみてください☆

痛いな、と感じたら

頻繁にやるようにしましょう！

どんどん和らいでくるはず！

あなたの大切な体！

色んなことから守るのは自分です！

少しずつ変化していきましょう！

毎日楽しく変われるように♡

毎日がより楽しくなるように♡