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なないろヨガ

精進します

2017.01.25 16:16

今日はレッスン終わりにしゃぶしゃぶを食べに行きました。

(写真撮ればよかったー!)


なないろをキッカケにヨガを好きになってくれたおふたりが、熱くヨガについて語っている姿に、感動〜〜( ;  ; )


・フィジカルよりもメンタル

・身体中に意識を巡らせる

・シャバーサナの脱力感が好き

・身体が変わってきた


すごくすごく嬉しくて、より良いレッスンをお届け出来るように精進しよう!って思いました。


今日参加してくれた男性の方は、

ヨガなんて自分には関係ないと思ってた!

って言ってました。


引き続き、無理なく、わかりやすく、ヨガを身近に感じてもらえるような教室を目指していきたいなヽ( ´3`)ノ☆



ただ、雪のせいか会場が激寒で、前半のクラスはとてもヨガをできるような環境ではありませんでした(゚o゚;;

(幸か不幸かどなたもいらっしゃらなかったのでよかったんですが…)


2月、金沢駅前教室は休校にするかもしれません。。

どこか、駅前で良い場所知ってる方いたら、教えてくださ〜〜い( ;  ; )