「マンダラート」をやってみませんか！？

　現在、大リーグでは、大谷翔平選手が大活躍！連日の報道に、知らない人はいないことでしょう。

　そんな大谷選手が、高校１年生時代に「マンダラート」を作成していたことも有名な話です。

　さすが、言葉の一つ一つがシンプルで無駄がない！思いを実現するために、思考を整理するために、皆さんもやってみませんか！？

• 中央の黄色部分が、大目標です。
• 周りの８マスが、大目標を達成するための「要素」です。
• さらに、周りの8つの枠が、その「要素」を達成するための小目標（具体的な行動）です。

　私もやってみました！ちょっと説明チックになってるところもあります💦

　ご自分でできるように、下に枠のみの画像を載せておきます。(8つの要素ですが、人によっては、変更してもいいかも知れません。例えば、「体力」とか！)

上のをぜひ参考にして、やってみてください！見えないものを、見える化していくことで、必ずや発見があるはずです。