バーテン直伝 酔わない飲み方 1 by 白金台 カラオケバー KEIZ

 お酒と言えば、飲み過ぎで記憶をなくしたり

辛い二日酔いなどがつきものです。😱

あっ、またやってしまったー。とならないようにするにはどんな飲み方、どんな事に気をつければよいのか。

バーテンとしてそんな皆さんの力になりたいと。なので『バーテン直伝酔わない飲み方』シリーズを書いていきたいと思います。

第一回目は

『飲む前が大事』です。 見落としがちですが

ここは非常に大切です。

まず、その日の体調を自分で良く分かっておく事。体調に合わせて今日はこれくらいにしようと強く決めておく事はどこかで心のブレーキになります。きっと。😅

体調があまり良くない時はアルコールの分解能力も下がり毒作用が残ってしまうのでいつもより酔って具合も悪くなる場合があります。

ストレスが溜まってる時は、飲む速度があがり酒量が増えてアルコールが残りやすいです。

空腹時はアルコールの吸収速度が早まり酔いやすくなります。

飲む前に乳製品を食べておくと、アルコールの吸収を遅くする作用があるのでよいとおもいます。あとはウコンが入っているドリンクかタウリン配合のドリンクは、肝臓機能を高めアルコールの分解を早めます。

以上の事を覚えておくとよいと思います。

お酒は楽しく飲みましょう。

Bar  KEIZ

白金台5-3-4 2F

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