２０２１年７月１１日　芝東中練習

練習開始時は厚い雲に覆われ☁️、快適な気候の中で開始した、本日の芝東での午前練習😊

正午に近づくにつれ、日差しは強くなり🌞、日陰で体を休めながら、昨日同様にしっかりと水分補給し、万全の熱中症対策😅🚰👍

今日は久御子コーチから、沢山の熱血指導を頂き❇、熱い夏に向け体力と気力を全快チャージ💪

練習の合間に差し入れて頂いたアイス🍧で、熱された体と心をクールダウン🆒

今年も、熱く🔥煌めく✨夏がいよいよ始まりますね😆🔜🔛🎆