美味しく楽しく健康に！

みなさま、こんにちは。

今日もご覧いただきありがとうございます。

お昼過ぎまでは快晴だった横浜。

どんどん夏らしくなっていきます。

暑さに負けないように、日本では土用の丑の日に鰻をいただきますよね♡

わたし、鰻だ〜い好き♡♡

お隣の韓国にも「伏日」という土用の丑の日的な日があることを知りました。

熱は熱で制するのが韓国スタイルなんだそうで🇰🇷鰻ではなく、参鶏湯を食べて元気になります！！参鶏湯も大好きです♡♡

伏日は3日。

今年は7/11,21,8/10です。

初日の昨日は、しんちゃん作の参鶏湯もどきを美味しくいただきました♡

健康に気を使うべきお年頃になったものの、体にいいから我慢して食べる…というのはわたしには無理でして(･･;)

美味しく、楽しく食べて(飲んで)健康に過ごす！

お酢のドリンクも美味しく続けています。

今はいちごジャスミン。

以前飲んでいたパイナップルはビールで割っても美味しかったです！

8月以降のレッスン、ご予約受付中です。

レッスンの日にちと内容はリクエストに沿って決めていますので、お気軽にお問い合わせくださいね♫