ビールを飲みながらダイエットは可能か？

皆様こんにちは！

調布駅より徒歩3分、布田にあるパーソナルトレーニングスタジオユーの宇佐見です！

テーマ

『ビールを飲みながらダイエットは可能か？』

結論

目的目標によって可能

例.

体重80kgある方が

5kgダイエットしたい場合・・・○

体重80kgある方が

20kgダイエットしたい場合・・・△

といった感じで、目的により可能不可能があります。

オススメ

1.平日お酒は飲まない

2.お休みの日に1杯〜2杯程度のむならOK

上記の方法でダイエットを成功されている方が多くいらっしゃいます。

ぜひお悩みがある方は、PERSONAL TRAINING STUDIO Uへご相談ください！

調布でパーソナルトレーニングならPERSONAL TRAINING STUDIO U

新百合ヶ丘でパーソナルトレーニングならPERSONAL TRAINING STUDIO U

YouTube