オフィスヨガ　能美市ヨガ協会

能美市ヨガ協会では

企業での出張ヨガ教室を開催しています。

仕事終わりの貴重な時間に

マットの上で

自分のために『与える』時間。

運動不足解消に

リフレッシュやリラックスに

ダイエットに

腰痛・膝痛・坐骨神経痛など不調改善に

コロナ禍で職員の健康づくりの一環に。。

ご依頼の理由はさまざまですが

その時間を

作り出すことから

そこへ『向かう』ことから

もうすでにヨガだ♡と

感じることが多々です。

入口は広く。で

ヨガの奥深さを

少しずつ実感してもらえたら幸いです。

まずは

入口があるよ、すぐそばに、、と、

そんなきっかけ作りの活動でもあります。

『ヨガ』はこの日常の中にある

と伝えていきたい。

健康あっての人生。

仕事だって、また然りですよね。

打合せからとても熱心だった

株式会社　大城エネルギーさま🙏

(能美市大浜町)

ヨガ中も、男女問わず熱心に。和気あいあい♪

ほぼ全員がマイマットご持参で

健康意識の高さを感じました。

(必要であれば貸出しマットあります☺︎)

3回シリーズの最終回を先週終えて

次年度からも継続ご依頼、頂きました。

感謝！

ヨガ後

ほんのり明るい梅雨空が広がる。

クリアになった視界。

繋がる広がるご縁に

心から！

ありがとうございます。

能美市ヨガ協会へのお問合せは

＊能美市スポーツ振興課　0761-58-2273

又は、私へ直接ご連絡くださってもOKです☺︎

＊✉︎ min.yoga.aoi@gmail.com

＊公式LINE

ヨガを選んで良かったー♪と

実感して頂けるよう

講師として学び続けています。

それはただ

知識やスキルをアップデートするためでなく

『自分』をアップデートし続けるために、、

って

私は思ってます♡

Instagramから日々発信中でーす♡

(aoi_hayashi_yoga)