こころとからだ

こころとからだは

繋がっています。

からだの不調は

こころの不調です。

バランス・調和が大切です。

一見

良い行いも

よく見つめると

我慢や自分を押さえ込むことが含まれていたり

誰かのため。。の中に

自分のため、自分の弱さや傲慢さを

外側に出ないように自分を守っていたり

自分の心の使い方を少し見直すことが

求められています。

からだをじっと見つめましょう。