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パーソナルトレーニング

2017.01.28 10:15

コメンテーターになりたいの!!


と、ブログに書いてしまったので

どんどん言いまくっております

キャリアコンサルタントの椎木実弥です😆🎊



先日は恒例のカウンセリングへ

とっても深まり

3回目にして

心の容器にキラキラひかる水が

少しだけ溜まったイメージで

なんだか不思議な感覚になりました



言葉にすると

自分を見つけたと言うか

受容出来た部分が出来たというか



なんとも言えない感覚なのですが



その後、今日の記念に

何か自分の欲しい物を

買おう!と、お買い物へ


すっと探してた靴を発見し

久々に靴を試着




すると。。。。。






驚愕の脚の太さに

驚き。。。。





ジム行ってるのに何で(*´Д`*)⁉︎




これはもぅ!

脚が太くなった理由を聞くしかない!!



脚が細くなるトレーニングを

教えてもらうしかない!!





ズンズン歩いてジムへ




トレーナーさんに



『脚が。。。脚が太くなってて。。。

トレーニングでめっちゃ歩いてますし。。。これと、これと、これをやってですね。。。』と、伝えると




『あ、成る程、それは縦の筋肉運動で

食べ物はなんとかで、筋肉のなんとかがなんとかなので。。。。

ま、なんで、筋肉付いちゃったんですねー』






え(*´Д`*)?




付いちゃった。。。。?


私の3カ月は。。。?







『わかりました!パーソナルトレーニングうけます(´ω`)!!』と






口頭だけでは難しいのが

わかったので

全く進められていませんが

パーソナルトレーニングで

私に会ったやり方を教えてもらぅ!




と、思ったのです!!






でね、この時





フッと




あれ?これ何かに似てない?




え?え?



あれじゃない???




キャリアコンサルティング(*´Д`*)??





そぅ!!




キャリアコンサルティングって




パーソナルトレーニングみたいなものなんです!!




1人1人にあった心の状態や

1人1人にあった価値観があって

働き方があって人生があって



キャリアコンサルティングの時間を

上手く活用できると




もっと早く出会いたかったわ!!



って思うくらいなんです!!




もちろん色んなキャリコンさん

色んな自分の状態があって




ジムと一緒で

何で今まで行かなかったの私!

って思うように




人それぞれタイミングもあるのだけど




自分の心の癖とか

本当に求めてる事とか

周囲とのバランスとか

色々をふまえて



自分を知ってみようかな

なんでいつもこうかな??

なんかしっくり来ないぞ

もっと出来る気がする

とかとか



何か『思う』ところがあるなら




ぜひお近くの

キャリアコンサルタントまで(*´∀`*)




お近くにいらっしゃらない時は

私、キャリアコンサルタント椎木実弥まで、ご連絡下さいませ😆🍓🍓



一緒に心のパーソナルトレーニング

しましょう(*´∀`*)!!




それでゎ、今日も

はりきってジムへ

行ってきます〜♪