だ～れだ？2021.7.16.

みんな～！

僕が誰だかわかるかい？

ヒントは、ウリ科だよ～。

でもメロンじゃないよ～。

よく旬の季節を間違われるよ～。

栄養があんまりないって言われるけど、

ビタミンCとカリウムは割とあるよ～。

低カロリーでヘルシーだよ～。

煮物とかに使われるよ～。

これから秋まで活躍する冬瓜だよ～。

あ、答え言っちゃったよ～。

そう、冬瓜だよ～。

今日のサホリカべんとうの副菜に使うよ～。

美味しいよ～。

皆さん、よろしくよ～。

本日のサホリカいたわり弁当の主菜は、

『鶏の唐揚げ　油淋ソース』＃グルテンフリー

『ベジ鶏カレー』

『ハヤシライス』

一品おかず『たたきオクラの冷奴』

お待ちしております。