モヨオシタラ、ダシテ、ナガス

東洋先生というヒプノセラピーの第一人者がいらっしゃいました。おじいちゃん先生。

生前のメールのやりとりを思い出しました。

先生にとってはメール遊びだった。

私は遊べなくて真剣に戦闘体制で書いてた。

いつも遊ばれてた。

上の写真みたいなメールが何の脈絡もなく、ふっと送られてきてた。

それはそれは恐怖でしかなくて。

すっかり見透かされてる感じしかなくて。

さらに戦いを挑んでいたっけ。

なのに、さらっとひらっとかわされる。

そんなメール遊びだった。

独り相撲。

その頃は自分の中にある「負けたくない」はとても手に負えなくて

ハイハイ、アリマスアリマス、アリマストモ！(棒読み)

と、なるか

そんな考えはとても愚かなものですから！

と、なるか

そんなところ。

まったく素直に感じれませんでした。

このところ、子どもたちとの関わりの中で「負けたくない」に向き合わされてる。

テニスの試合で。

優勝しない限り絶対負ける。

定期テストで。

ガチ勝負してた友達に大差で負ける。これは予想以上の大敗！

ザワザワしまくる。

出てくる出てくる。

クッソ〜❗️

悔しい〜❗️

何でそのミス⁉️

もうちょっと頑張らんかい‼️

羨ましい〜❗️

あー、もう‼️(もはや言葉にならない)

本人そっちのけですわ。

完全に私の中の問題。

本人には本人の体験があり、感覚があり、学びがあるのはわかっているけど、私の中に湧いてくるものを誤魔化すことができませなんだ。

チクショー‼️‼️ですわ。

すると。

あれあれ不思議。

なんか

実は

楽じゃない⁉️

「負けたくない」にまつわる感情や感覚は思ってた程、怖いものではなかったみたい⁉️

湧いてきたときそのまんま出しちゃえば、よくね⁉️

ウ○チ行きたい時、すぐ行ければ、よくね⁉️

我慢するのの方が何倍もエネルギー使う。

出したら、ジャー‼️って水に流れていく訳で。

スッキリ。

我慢して

我慢して

悶絶しながら

それでも

気をそらしたり

紛らわしたりして

出さないように出さないようにすることに

エネルギー使って。

いつのまにか

便意を感じないみたいになって。

いつのまにか

便秘⁉️

出そう❗️思っても出ない。

そんなんなってた。

湧いたら出す。

ちょーシンプルなことに慣れてくると

マジで

楽なのね。

負けたくねぇ❗️っていう感情を遊んでる感覚で出せる。

チクショー❣️

とかになる。

今なら、東洋先生とメール遊びに明け暮れることができただろうなと思う。

ちょっと残念だけど。

残念は残念で感じて。

感じたら流して。

さて、明日は何して遊ぼう⁉️