1/30(月)のレッスンは

レッスンのご案内です

8時30分~ 朝ヨガ (中山)

10時30分~ ベーシック(中山)

20時~ リストラティブ(AKI)

【ご予約・お問合せ】

☎︎ 090-8099-4090

✉️ yogastudio.libra@gmail.com

＊ご予約はレッスン開始1時間前までとなります

＊詳しくはホームページ内をご覧ください

では皆様 …キラキラな月曜日を☆

この写真は昨年末行った 108回太陽礼拝が終わった後の

シャバアーサナです

あのチャレンジからちょうど一ヶ月経ちました

1時間45分間皆さんと 心と身体を繋いだ108回

思い出しただけで感動が蘇ります…>_<…

身体は動いているけど 心や思考はおちついている

なかなか日常では味わえない感覚

2017年末も楽しみだなぁ♪

泣いても笑っても 止まっても進んでも 一年

さっ！

もう2月！

私は悩んで進んで 笑う一ヶ月にしたいと思います♪

皆さんは⁇