Free Yoga Classに参加してみた

今日は無料のヨガクラスに行ってきたので、そちらについてシェアしていきたいと思います😉✨

ニュージーランドに来てから、ヨガやジム、ダンスクラスなど、試してみたいことはたくさんあったのですが、なかなか勇気が出ず挑戦できていなかったのですが、今回たまたま無料のヨガクラスを家の近くで見つけたので、参加してみることに🥰

今回参加したのは " The Loft Yoga Lounge "というヨガスタジオです。

こちらのヨガスタジオでは日曜日の４時からと火曜日の５時から行われていて、特に予約などもいらないので、時間の少し前に行って受付をしたらそのまま会員になったりもせずに参加可能です。

受付の方もとてもフレンドリーで、優しく案内をしてくれます🥰

スタジオには更衣室もついていますので、お仕事終わりなどにも行きやすいと思います✨

（更衣室は男女共用ですが、着替えるところはカーテンで仕切られています。）

ヨガマットを持ってない方は＄５で貸し出しもしてくれます。

ただ、私は匂いが少し気になったのでKマートにいって購入しました😅笑

ヨガマットはウェアハウスだと一番安くて＄１０で持ち運び用のバンドが付いているものだと＄２０くらいしましたが、Kマートだと＄８でバンド付きのものが売ってます😉⭐

私が参加した日曜日のクラスはVinyasaというヨガでしたが、初心者の私でもそんなにきつくなく、終わったあとはとても体が軽くなりました😳✨

日曜日のヨガのあとは毎週イベントが開催されていて、＄１０でベジタリアンのご飯も食べられるそうです。

今回は夜に予定を入れてしまっていたので参加できませんでしたが、次回は勇気を出して参加してみたいと思います💪💪

ヨガのレッスンを英語で受けたのは初めてでしたが、周りの人や先生の動きに合わせて動けるので、英語がわからなくても困ったことになることもなく、気持ちよくヨガをすることができました😝

こちらのヨガスタジオでは他の曜日にもいろいろなイベントが行われているようなので、ぜひチェックしてみてください😉