表情筋のエクササイズ要注意！

お金をかけず、

表情筋のエクササイズや

口元のエクササイズはよいですが、

やりすぎに気を付けてください。

筋肉を傷める結果をなります。

ですから、

ほどほどのエクササイズが良いです。

あるいは、特殊な装置を使いエクササイズを行うと

無理に行う必要がありません。

優れモノです。

WiN式　口腔筋機能療法は、

ソフトな、口腔筋機能療法です。