感情を受け入れてみる

　この世に生まれてきて、私たちは様々なことを経験しているのだと思います。

喜びだけでなく、悲しみや怒り、恐怖も。

どの感情も大事。

だから、なかったことにしないでね(°▽°)

その時に感じてみる。

その感情を理解し、腑に落としていく。

地道な作業。

今、悲しいのか怒っているのか、わからなくなっていませんか？

悲しいこと話しながら、顔の表情は笑っていたりしませんか？

今、感じてることを素直に表現してみて！

未解決の感情が多いと、細胞に落ちて、病気としてあらわれることも。

　　　⤴︎

今日の空。暑かったね。

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ホメオパシーセンター北九州小倉北

ホメオパス 辛島 恵美（からしま えみ）

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