7/20 みきろぐ✏︎sun sun sun☀︎

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Hello〜

How are you〜

皆さま調子はいかがですか？

お久しぶりの更新！

福重です🦄✨

お待たせしてすみません🥲

今日も最近のみきをお届けしてゆきます〜

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えー最近は、私 食べすぎだなと思いましてww

今更ってのは分かってるんだけど、、！！

ウォーキングを、しております🧘‍♀️

本当にね、

YouTube見てもらえれば分かると思うんだけど

食べてばっかなのよ🙄笑

食べるの大好きな私だからついつい…

夏になると食欲が減退するっていうのは嘘かしら

わたしには全く夏が効かないみたい😔

なので、かるーーーーーいウォーキングを始めました。

といっても本当に軽く、家の周りをぶらっとするだけなんだけど…

夜は危ないから短時間で！！

イヤフォンも危ないかなと思って、外して歩いてます(((厳戒態勢)

運動不足少しでも解消していくぞ🏋️‍♀️💥💥💥

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さてさてさぁて

皆さま今日上がったYouTube

もう見てくださってますでしょうか☀︎

今回はさなの地元「久留米」を旅してきました🍜

ばり楽しかったwww笑いの絶えない一日ww

さなとこうしてお出かけするのもかなり久しぶりだったし、ゆったりお散歩も中々出来てなかったので

すごく良き一日でした🥰

だがしかし、めちゃくちゃ猛暑でwww

汗が尋常じゃ無い！！笑

日焼け止めはもはや意味をなさず、ただただ汗と共に流れ落ちてゆくだけ…

ジリジリの太陽をいっぱい浴びて、夏を改めて直に感じました🛤🔥

今日はよく眠れそうだ！！笑

風を感じる写真をぽーんっ🤳

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あとね！

先日新しいパジャマを購入しまして🍉

めちゃんこ可愛いのでズボンだけでも見てください

また今度、パジャマ配信でもしようかなってさなと

話してるので、実現するのをぜひ待ってて下さい😏💕

(とれかけのペディキュア許して😔)))

さぁさぁ！

これから夏本番だもんね！

みんな酷暑に負けず、ご飯も運動も睡眠も、

しっかりとって乗り切ろう🌬❄️❄️❄️

健康には十分に気をつけて！！🥺

みきもさなも、まだまだ頑張るぞぉぉお💪

ではでは　また🙌

最後まで読んでくれてありがとう♡

みき🐠