朝ヨガinひどこ

どうも村上市塩野町地域 

地域おこし協力隊のタカハシナオトです☆

今日は僕の住んでる農家民宿「ひどこ」で

第2回目の朝ヨガイベントでした☆

新発田のヨガ教室「ちゃんどら」の

「居城妙」先生を講師として招き

朝7時から始まる会！！

僕は朝食を担当！！

メニューは

特製の中華粥、ザーサイ、鳥の手羽元の煮込み

レタスのスープと薬味☆

お粥はおかわりできます☆

ザーサイはよく切れる包丁じゃないとダメ

セキカワカナモノで最高の砥石を購入し

切れ味バツグンにした包丁できりました☆

来月は2月25日(土)に開催致します(^^)

勿論時間は7時から！

そして時間からもっともっと沢山の方に気軽に来て頂けるように

料金が1000円になりますよ！！

(ヨガ、朝食、コーヒー)

是非遊びに来たい方は遊びに来て下さいね☆