個人に合わせた指導をしてくれる「M2GYM」

トレーニングでお世話になってる、M2GYM代表の津留さんがご来店。

刈り上げないけども、耳にかからずスッキリと見えるようにカットする事で、切り立てに見えないナチュラルな感じに。

カット中は、各個人における骨格のちがいによるトレーニングのフォームの違いなど、凄く勉強になる内容でした。フォームの違いも、ほんの数センチや数度の違いで効いてくる筋肉の部位が変わってくるというもの。最近は、自宅トレーニングが多い僕にとって、凄く為になる内容だったので、早速意識してトレーニングしようと思います。

そんな、マニアックで的確なトレーニング指導をしてくれる、津留さんが代表を務めるM2GYMの詳細はコチラから！

ほんと、オススメなGYMですよ！