次回7/26美ボディエクササイズ満席御礼

こちらの更新が随分とご無沙汰してしまいました！

Instagramのストーリーズ（24時間で消えてしまうフォロワーさん限定で観れるもの）はたくさん更新していますのでぜひInstagramのフォローもよろしくお願いします♡

大人数！Mami先生の美ボディエクササイズ、

月曜の朝なので来れる方は限られてしまうかもしれませんが、それでもここ最近は新規参加者の皆さんに続々ご参加いただいております^ ^

やはり皆さん夏の薄着で背中や腰回り気になりますよねー汗

隔週などで続けられている方々の身体がどんどん変わってきています^ ^

7/12

7/19

ヒップラインが高くなってメリハリボディになっているだけでなく、確実に足が長くなっていますね！

トレーニングは知識を持たずにすると逆に足が太くなったり身体が大きくなってしまうことも汗汗

トレーニングと身体の知識が豊富なMami先生のレッスンは短時間で驚くほど結果が見えてきます♡

もちろんトレーニングは「ラク」ではありません！「ラク」に手に入れられるものは自信にもなりませんし簡単に消えてなくなります。自分を高めるものは決して「ラク」ではありませんが、「楽しい」トレーニングがここにあります！

ぜひ楽しいメンバーさんと笑顔いっぱいのMami先生のレッスンに一度ご参加くださいね♡

次回7/26（月）満席御礼

8/2（月）若干名ご参加いただけます

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美ボディエクササイズ（Mami）

○毎週月曜　10:00〜

●1回3000円（更にお安い月謝、チケット制もございます）

○持ち物　ヨガマット（貸出し可）・飲み物・動きやすい服装・そして、少しの勇気と楽しむ気持ち♡

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痩せるのではなくメリハリボディへ♡

エクササイズ初めての方もお気軽にご参加ください♪

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当スタジオでは感染予防対策を徹底しながら、レッスンをおこないます。

・マスク着用

・密を避けた少人数制

・入口にて手指の消毒

・体温測定

・レッスンとレッスンの間30分の換気時間その時間に床とドアノブなどの消毒あり。

感染予防対策をしながら心と身体の喜ぶ時間をどうぞお過ごしください✨

🌷お申込みお問い合わせはこちら🌷

Cocokaraful Studio

茨城県水戸市見和3-663-12 サロンドラン2F

05071279022

cocokaraful@gmail.com

お電話、メール、DMでも承ります🌸

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https://cocokaraful.amebaownd.com

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