虚弱体質が挑む無理なしダイエット7月23日の記録

いよいよオリンピックが

始まりますね。

悲喜交々ありますが、

皆が安全で無事であって欲しいと

思います。

今日は5つの運動とドルフィンキック

食べた物は

チキンカレー

チーズピザ

黒豆

ゼリー

麻婆丼

チキンソテー

ナスとピーマンの炒め物

ファミマのキャラメルドリンクが

気になってるので、買いにいく

タイミングを見計らってます(*^^*)