DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Prendre soin de l'enfant intérieur - Faire la paix avec soi
Prendre soin de l'enfant intérieur - Faire la paix avec soi pan Thich Nhat Hanh
Caractéristiques
- Prendre soin de l'enfant intérieur - Faire la paix avec soi
- Thich Nhat Hanh
- Nb. de pages: 224
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782266254267
- Editeur: Pocket
- Date de parution: 2015
Ebooks magazine téléchargement gratuit Prendre soin de l'enfant intérieur - Faire la paix avec soi
Overview
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hahn nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
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