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妊娠糖尿病だった主婦のロカボ生活日記

セミハード食パンでハムチーズトースト

2017.02.02 06:10

今日のランチは糖源郷さんのセミハード食パンでハムチーズトースト。ハムは糖質0ハムを使いました。チーズはフィラデルフィアの3層になっている贅沢なあのチーズです。

セミハードパンは1枚あたり糖質3.2g129kcalですが、1斤10枚切りでかなり薄〜いので2枚くらいぺろりと食べられそう。セミハードというだけあって、噛みごたえがあります。それからシャウエッセン入りのスクランブルエッグとレタスサラダ。子供がいることを理由についつい簡単なランチになってしまいます...^^;


計画分娩の予定なので出産までもう1ヶ月切りました。ふと実感しては、ドキドキする日々を過ごしています。