9/22(水)ゴリゴリボールの会
2021.07.26 02:14
ゴリゴリボールを使って
じっくりほぐしていくヨガレッスン🧘♀️
もちろん、呼吸も深めながら
季節の経絡ラインもフォーカスしていきます🔵
身体がガチガチという方も
ヨガ初めて…の方も
インスタレッスンで場所が探れなかった方も
リアルでバッチリ位置を確認👍🏻
日時 : 9/22(水)10:15〜11:15
場所 : ハーモニーとよおか 3F大ホール
参加費 : 1000yen
持ち物 : ヨガマット
ゴリゴリボール(お持ちの方)
⚠️お持ちでない方はご用意があります。
が、数に限りがあるため、
マイボールある方は持ってきてね〜🟢🔵🟡
ご予約開始は、8/11から‼️