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「水」を摂る。

2017.02.02 13:28

まもなく立春。


風水では立春から新しい年の始まりなので、

水の気を蓄えるべくここ一週間はラストスパートをかけています。


まずは、ルルルンマスクで毎日パック。

ピンク色が可愛かったので完全にジャケ買いです(笑)


そして、ローズの香りのバスソルトとハンドクリームで香りと潤いを補充。

天然成分100%です♪

友達に立春の裏ワザセットをチラリと見せてもらったところ、フルーツルーツというブランドっぽかったので通販しました。


目黒にお店があるようです☆


あとは、意識して水分を摂っています。

手始めに、職場のデスクに吉方位のミネラルウォーターを常備中。


1日2Lくらいが理想みたいですが、身体になかなか入っていかないんですよね。

(乾き切ってるって事かしらw)


喉が乾かないので、油断してるとコップ1〜2杯目の水分で1日が過ぎる事も><


最近はすごく乾燥しているうえ、脱水症状は危ないので

気をつけたいと思います。



■参考書籍: