8月のスペシャルクラスについて

8月のスペシャルクラスは、

90分のリストラティブヨガを行います。

8月スペシャルクラスのリストラティブヨガは、リストラティブヨガの王道の流れで1ポーズのホールドを通常のクラスより長くキープします。

夏の疲れをリストラティブヨガでリリースしましょう。