THANKS ＆ LOVE.

前回のブログから１か月。

あっという間に…

と、つい言ってしまいがちですが

わたし毎日

ていねいに濃厚に生きてます！

ちゃんとグラウンディングできてます！

言い切ってみた笑

言ったもん勝ちです。

６月はじめに思い立って

日記みたいなものを毎日つけています。

　THANKS ＆ LOVE.

このタイトルも色もパクリ加減も

わたしは気にいってます笑

　その日に起きた

　よいこと３つノートに書く

やってる方、いるかもですね。

ノートを開いて１日を振り返る時間は

自分のことだけに意識を向ける

とてもやわらかなひと時です。

ノートを見返すと

どのエピソードも鮮明に

びっくりするくらい鮮明に蘇ります。

わたしはこの日も

まちがいなく存在していて

こんなにもしあわせだったんだな

わたしの毎日は

楽しいこと・いいことで溢れているんだなと

しあわせな気持ちになります。

ついネガティブ探ししてしまう脳が

いつの間にか少しずつ

『ポジティブ探し脳』になってきて

とにかくラクです♡

興味のある方

ぜひ一緒にやりましょう！

ブログも書きたいのだけど

いいこと日記をつけてるだけで

満足してる自分がいます。

わたしは

わたしのために

ブログを書いているようです。

書くことによるセルフメンテナンスかな。