足の長さと体のゆがみ

体が少しもゆがんでいない、左右のバランスが完璧！という人はいないんではないかと思います。

体の癖や生活習慣などから骨盤がゆがみ、その影響を受けて肩の高さや足の長さが左右違ってきたりします。

一度整体をして整えて、それがずっと続くわけではありませんが、ゆがみによって無理のかかっているところ、こわばって凝っているところをほぐして、それ以上固まらないようにすることは大事です。

そして自分の姿勢のどこが偏っているのか、どんなセルフケアをすればよい状態を保てるのかを知る事が一番大切だと思っています。

こちらの写真は定期的に通ってくださっている方ですが、側弯症があり、それを手技で治すことはできませんが、足の長さの違いによって無理をしている部分をほぐすことで腰痛や膝の痛みなどを防いでいきたいと思っています。一時間ほどの整体でしたが少し足の長さがそろいました。健康診断の結果がとても良かったとの事なので、リンパ流しによる血流の改善が影響しているならうれしいなと思いました。