1日3分足裏を揉みほぐし健康的スリムな下半身に「フットジェンヌ」

青竹ふみ感覚の足裏健康法

20年以上に渡り、宝塚や舞台女優を演じてきた初嶺さんが考案の毎日踏むだけで足裏ケアが簡単にできる。

足裏刺激と重心バランストレーニングで健康スリムな下半身に、カギは足裏のほぐしと重心バランスだった。