通院、献血、買い物、バンドリハ。〜あごだしやきうどん〜(7月30日分)

昨日は朝からバタバタでした。

二日酔いでどよんとしたまま目覚ましで起きた。

10時から心療内科の通院があったため、ぐだぐだ寝ているわけにいかないぞっ、と頑張ってあさごはんを作る。

ごはんのストックがなくなっていたので、先日焼いたケール食パンを主食に。

ザ・洋朝食。

ポテトサラダは、じゃがいもを小さめに切ってラップをして1分レンチン。

少しお水に潜らせるとグッド。

アツアツのうちに塩胡椒とマヨネーズを和えるだけ。

ズボラさん用ポテサラ。

今回はゆで卵も一緒に潰して混ぜ混ぜしました。

うまうま。

ベーコンやにんにくチューブを加えるとかなりパンチの効いた味になります。

きゅうりも合うよね。

良きである。

あさごはんを食べ、コーヒーを一気飲みして準備をする。

JR高円寺駅からの方が電車賃が安いのだが、時間的に断念し、新高円寺駅へ。

いつもの淡々とした診療を終えてお会計。

傷病手当金の支給期限である1年半が迫っている。

先日書類が届いたが、9月3日が満了日らしい。

奇しくも、私の生誕ライブの日。

これも何かのご縁かな。

新たな門出を祝えたらと思います。

9月からぼちぼち働かねばだなあ。

初っ端ガッツリだとまた大転けし兼ねないので、最初は単発のバイトなどをして様子を見てみようと思う。

なにしようかなあ。

わくわく。

私、働くの大好きだからね。

働きたくなくて仕事してない訳じゃ、ないんですのよ。

病院を終えて、新宿のアップルストアへ。

iPhoneの背面にかなり亀裂が入っており、修理の相談をしに行った。

2年間保証のアップルケアという保険に加入していると思っていたのだが、スタッフさんに未加入のようですと告げられて困惑する。

お聞きしたところ、au側の保証に加入しているのでは、と。

ああ、なんか入ったかもしんない。

どちらにせよ背面の割れは修理不可能で、対処法としては新しい本体に買い替えとなるとの事だった。

一応、保険適応外の料金を算出戴いたが、結構な金額だった。

スマホの診断をしたところ、機能面はすべて問題無いそうなので、故障するまではこのまま使いますとお伝えしてお店を出た。

auはもう解約してるんだよな。

てことは割引が適応されての買い替えはできないのか。

むむむむむ。

特例ではあるけれど、解約の前に教えて欲しかったぜ。

保証面の契約をすっかり忘れていた私のせいですけれども。

ぴえん。

まあでも問題がないならばこのまま使っていこう。

幸い、背面が全て覆われているスマホケースなので、ガラスで指を負傷する心配もない。

最近はスマホを破壊したり紛失する事も格段に減ったので、きっと大丈夫でしょう。

auショップに立ち寄り、念の為全て解約済みかを再確認。

待ち時間中、ショップ内のトイレで胸元に掛けていたサングラスを用を足した後の便器内にポチャるという事故を起こした。

最悪やん。

ハンドソープでめっちゃくっちゃ洗った。

これがスマホじゃなくて良かったなあと心底思った。

水場にスマホは危険。

まだ時間が早かったので、お買い物前に献血ルームへ。

予約していないとベッドが空いていない事が多いのだが、昨日は少しの待ち時間で出来るというので、お願いする事に。

念願だった、骨髄バンクの登録もしました。

本当に、検査の際に1本多く血液を取るだけでした。

血液の濃さもバッチリだったので、すんなり本番へ。

62回目の成分献血でした。

夏なのでアイスも戴きました。

たくさん食べられないので、ミニサイズなのが嬉しい。

紹介した方が献血をすると、双方プレゼントが貰える、リレー献血というキャンペーン中らしい。

リレーする人、おらんかね。

今度のライブに持ってこうかな。

献血ルームは、涼しいし飲み物飲み放題だし、漫画や雑誌も充実していて、良いぞ。

WiFiも、あるぞ。

新宿東口献血ルームは2回目だったので、ホットアイマスクを戴いた。

これ本当気持ちいいのよね。

良い行いをして、えらい。

まる。

献血後ゆっくり休んで、お買い物に。

良いお天気。

LUSHでシャンプー、ニトリでNクールブランケットとコロコロの替え粘着テープを購入。

ニトリのコロコロテープは、切り取り線が斜めにカットされているのでとても剥がしやすい。

私は髪の毛が長いので、テープに巻き付いた毛が邪魔をして剥がす時千切れがちで、この斜めカットを初めて使用した時は感動した。

今まで破れた切れ端を必死になって探してカリカリ剥がしていたのが馬鹿馬鹿しくなる。

とはいえ通常カットの方がお値段的には安めなので、売り場にて少し悩む。

どれも3つ入りで、通常のものが179円、斜めカットが299円。

その並びにもうひとつ、強粘着の斜めカットがあった。

399円。

むーん。

日々の苦労を買って出て安く済ませるか、数百円プラスで快適に過ごすか。

悩んだ挙句、パッケージの"花粉もしっかりキャッチ"という文言に揺れ、結局1番ハイテクな強粘着テープを購入。

最近の目の不調もあるし、399円で少しでも快適に過ごせるならば安いもんだよな。

昔だったら、安さを何よりも重視して買い物をしていたのだが、最近は少し考え方が変わってきたように思う。

勿論根本的に守銭奴ではあるが、必要だと感じるものに対してまで安さを1番に求めなくてもいいかなと。

先日、ニトリの最新冷感、Nクールダブルスーパーベッドパットを買えたというのは大きな進歩だったように思う。

「自分に優しくできない人は人にも優しくできない。」

といった類いの言葉があるが、自己犠牲型がデフォルトの私には、昔から全然ピンと来なかった。

自分が自分に良くするというのは、なんだか贅沢な気さえしていた。

でも今は少しだけわかる気がする。

自分が安定しないまま人に接しても、どこかで欠乏や不快感が伝わってしまう。

そういう時に差し伸べる優しさが駄目だとは思わないけれど、やはりどこか、望ましい形とは違ってしまっていて。

ぼんやりとではあるけれど、良くも悪くも、様々な物事は巡り巡っているのだなと実感した。

良いものを買ってみたり、体験したり。

それは自分だけのものではなくて、それらを経て感じた幸せを人に伝えることでお裾分けしたり、幸福な気持ちから人に気を配ることが出来たり。

だから、自分だけが、とか、自分なんかが、とかいう自尊心の欠如した考えは、同時に身の回りの人への配慮に欠ける思考でもあるのかもしれない、と思った。

思えた。

すごい。

私の中枢に巣食っている諸悪の根源が、今まさに解明されつつある。

これはかなりの革命では。

私にとって、考え方の改訂はなくてはならないし、その度に、今まで見ていた世界がガラリと変わる。

心や脳の新陳代謝のような、はたまた生まれ変わる事のような。

新しい知識や気付き、感動によって改まり続ける事ができる。

人生において、一番の喜楽だと思う。

たくさん歩いたのでお腹がぺこぺこ。

帰宅して焼きうどんを食べました。

残っていたお野菜とおうどんをあごだしの残りで炒めて、鰹節と大葉をたっぷりトッピング。

うまい。

めちゃめちゃうまい。

思った通り、やはり麺に合いますねえ、あごだしは。

少しお昼寝してから、カレーバンドリハへ。

6月のりなちゃんレコ発&お誕生日イベントで披露する映像を撮る為に入ったのが最後なので、約2ヶ月振り。

9月3日生誕に向けて、ちゃんとリハーサルしてきました。

途中、MCを想定した茶番を繰り広げたりもしました。

和気あいあい、カレーバンド。

久々だったけれど、みんななんとなく出来ていたので、あとは個人で練習して本番で大丈夫でしょう。

当日、酔っ払っている予定の私、果たしてきちんとドラムを叩けるのでしょうか。

乞うご期待。

スタジオで写真を撮るのをすっかり忘れていた。

無善寺国際映画祭出展の映画用の動画も撮りそびれました。

安定の忘れん坊将軍。

まあまあなんとかなるでしょ。

当日のライブダイジェストだけでいっぱいになりそうな予感もあるし。

諸々ゆるゆる準備、がんばります。

おたのしみに。