オリンピック

東京オリンピック、テレビで毎日観戦しています。コロナ禍の中でのオリンピックですが、やはり、スポーツは見てると楽しいです❤～　特に、自分の経験のある種目は！

「オリンピックの時しかテレビ観戦しない種目」でアンケートを取ったら、どうなるのかしら…　柔道、水泳、レスリング…？　そもそも、オリンピックでしかテレビ放映されない種目のほうが多いですから、面白い結果が出そう！

6月中旬から、自宅の周りの歩行を開始しました！以前は、10Kmなんて、軽々と歩いていたのに、今は連続しての歩行は3Kmが限界…その日の体調によっては、1Kmでギブアップする日も…体重が39Kgを切ってしまってからは、足の動きが悪くなってしまい、「歩く」ことがいかに素晴らしいことかを痛感中です。ネットで調べた医学論文に、「1日1万歩以上の歩行が大腸の通過速度を加速する」という記事を読んだので、目標は一日1万歩（7Km程度）なのですが、1日も達成できずにいます…が、1万歩が達成できれば何かが変わると信じて、日々頑張中！

治験に参加して、体重が、43Kg→39Kgへ。今、2番手の薬を試し中。副作用は、激しい疲労感ですが、治験薬よりはマシですね。162Cm、39Kg弱。信じられない体重ですが、不思議と、血液検査では栄養失調とはなっていません。エレンタールを処方されましたが、とても服用できませんでしたので、ビタミン剤、サプリメント、プロテイン飲料に、思いっきり頼っています。

もし、希望がかなうなら、涼しい高原を散歩したいな～。きれいな海辺もいいな～。