愛知県岡崎市 美容師ツッキー(都築祐矢)のブログ

ラジオ体操

2017.02.05 23:59


おはようございます!


今日は晴れましたね!

休み明けの月曜日!


今日はスタッフが3人、健康診断に

行くようです。


僕は再来週にあるんですが

なんとなく不安です。


この1年で肩こりが激しくなったような

気がします。


あ、健康とは関係ないのかな?


でも血流が悪いってことなのかな?


今年で31になるし

きちんと自分の身体もメンテナンスしなきゃ

ならんのかなー。


と思っている今日この頃。


結局、最近はシャワーで済ませることが

多くなってしまったし…


ただ朝礼前の

ラジオ体操第1がめっちゃ気持ちいいんですよね!


しっかりやると!


身体固っ!って思いますけどw


柔軟しなきゃなー。



ラジオ体操

オススメです!


それではノシ