8月のスープランチ

8月は

・夏野菜のココナッツカレースープ

・しょうがと米麹の甘酒

暑さで消耗した体力、弱ったおなかをいたわるメニュー。スパイスの香りで食欲↑↑

ナス🍆🍆やズッキーニは体にこもった熱とり除き、むくみやのぼせの解消に。

ココナッツは消化促進、喉の渇きに。ほのかな甘みが気を補い、胃腸の働きを整えて水分代謝をうながします。

米麹の甘酒は飲む点滴。疲労回復、美肌効果に◎

冷たいものがついつい欲しくなる季節ですが、お腹を冷やしすぎないスープをぜひ。